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안녕하세요! 노형동치과 루아치과입니다!
혈관이 깨끗하지 않으면 혈액이
온몸을 원활하게 순환하기 어려운데요.
혈액은 신체 곳곳에 산소와 영양소를
전달하는 역할을 하기 때문에
혈관 건강을 잘 관리하시는 것이 좋습니다.
노형동치과 루아치과에서
혈관 건강에 도움주는 식품!
지금 소개해드리겠습니다.
www.ruadc.co.kr/default/community/community04.php
노형동치과 루아치과에서
소개하는 혈관 건강 향상 도움 식품!
고구마에는 폴리페놀 성분이
풍부하게 함유되어 있습니다.
이를 통해 혈압을 낮추고 혈관을
강화시키는 데에 도움을 주는데요.
고혈압, 동맥경화, 심근경색 등과 같은
질환을 예방, 완화하는 역할을 합니다.
또한 고구마에는 칼륨이 많아
고혈압의 원인이 되는 나트륨을
몸 밖으로 배출시킬 수 있어요!
노형동치과 루아치과에서
소개하는 혈관 건강 향상 도움 식품!
사과에는 수용성 섬유인 펙틴이
풍부하게 함유되어 있습니다.
펙틴은 장에서 콜레스테롤의 흡수를
차단하는 역할을 할 수 있어요.
또한 항산화 성분인 폴리페놀이 있어
유해산소가 세포를 손상시키는 것을
방지하고 혈관 질병을 막습니다!
노형동치과 루아치과에서
소개하는 혈관 건강 향상 도움 식품!
호두에는 불포화지방산, 플라보노이드,
항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.
이는 몸에 나쁜 콜레스테롤인
LDL의 수치를 낮추는 데에 도움을 줍니다.
고지혈증, 고혈압, 뇌졸중 등과
같은 심혈관계 질환을 예방할 수 있으니
참고해서 섭취해주세요!
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