심혈관질환에 좋은 식품은? 제주시임플란트 루아치과가 추천해요 :)

 

 

 

 

안녕하세요! 제주시임플란트 루아치과입니다.

 

심혈관계 질병의 경우 심장과

주요 동맥에 발생하게 됩니다.

 

증상이 거의 없어 갑작스레

찾아오는 경우가 많아 평소에

꾸준히 관리를 해주시는 것이 좋은데요.

 

제주시임플란트 루아치과에서

심혈관질환 예방하는 식품!

지금 소개해드리겠습니다~!

 

 

 

 

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제주 루아치과의원

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제주시임플란트 루아치과에서

알려드리는 심혈관질환 예방 식품!

 

호두에는 불포화지방산, 플라보노이드,

항산화 성분이 풍부하여

몸에 나쁜 콜레스테롤인 LDL의

수치를 감소시킬 수 있습니다.

 

이를 통해 고지혈증, 고혈압, 뇌졸중

등과 같은 심혈관계 실병을

예방하는 데에 도움을 줘요!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제주시임플란트 루아치과에서

알려드리는 심혈관질환 예방 식품!

 

사과에는 수용성 섬유질인

펙틴이 풍부하게 함유되어 있습니다.

 

펙틴은 장에서 콜레스테롤의 흡수를

차단하는 역할을 할 수 있는데요.

 

더불어 항산화 효과가 있는

폴리페놀이 들어 있어 유해산소가

세포를 손상시키는 것을 억제하여

혈관 질병을 예방할 수 있습니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제주시임플란트 루아치과에서

알려드리는 심혈관질환 예방 식품!

 

단호박에는 카로티노이드라는 성분이

풍부하게 함유되어 있습니다.

 

카로티노이드는 유해산소로부터

신체를 보호하고 노화를 예방하는 데에

효과를 보이는데요.

 

이 역시 심혈관 질병에 대한 예방,

완화에 도움을 줄 수 있습니다!