제주야간치과 :: 숙취해소에 좋은 식품은?

안녕하세요.

제주야간치과 루아치과입니다.

회식을 비롯한 잦은 술자리로 인해

매번 구터, 두통과 같은

지독한 숙취를 경험하고 계신가요?

오늘 제주야간치과, 루아치과에서는

숙취해소에 도움이 되는

좋은 식품들을 알려드릴게요!

제주야간치과, 콩나물

콩나물에는 알코올 분해를 돕는

비타민C와 간 기능 향상에 도움이 되는

아미노산 성분이 다량함유되어 있어

숙취에 무척 효과적이에요.

그러니 숙취로 괴로운 아침에는

맑은 콩나물국을 섭취하면 좋아요.

제주야간치과, 토마토

숙취는 알코올이 분해하면서 생기는

독소에 의해 발생하게 되는데요.

토마토에는 이같은 독소의 제거를 돕는

라이코펜 성분이 매우 풍부하게

함유되어 있어요.

여기에 더애 간 기능 회복의 효능까지

있다고 하니 효과적인 숙취해소를 원하신다면

토마토가 좋을것 같아요 :)

제주야간치과, 오이

오이에는 알코올 섭취 후 찾아오는

갈증에 큰 도움이 되는 수분이

다량 함유되어 있어요.

또한 알코올 배출을 촉진시키는

식이섬유 또한 매우 풍부하게 

함유되어있어요.