지독한 여름 감기, 미리 예방하자!

안녕하세요! 제주도치과추천 루아치과입니다!

여름이라고 감기에 걸리지

않는 것은 아닙니다.

실내온도와 바깥온도가 다른 경우가

많아 감기에 걸리기 쉬운데요!

여름 감기를 예방하기 위해서는

어떻게 해야 할까요?

제주도치과추천 루아치과에서

지금 소개해드리겠습니다!

제주도치과추천 루아치과에서

알려드리는 여름 감기 예방하는 법!

우선 여름 감기의 증상을 알려드립니다.

여름 감기는 고열, 배탈, 설사,

구토 등과 같이 소화기 증상을

더 많이 동반하는 경우가 많습니다.

겨울 감기의 경우 기침, 가래가

주 증상이기 때문에 여름 감기와

차이를 보이는데요.

여름 감기의 경우 고열과 함께

더운 날씨가 더해져

체온이 올라가기 때문에 정상 체온

유지가 더욱 어렵게 됩니다!

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알려드리는 여름 감기 예방하는 법!

여름철 감기는 왜 생기는 걸까요?

감기는 바이러스에 의해

호흡기에 염증이 생기면서 오는

질환을 가리키는데요.

여름 감기의 경우는 바이러스보다

급격한 온도 변화에 의해

생기는 경우가 더 많습니다.

바깥 기온보다 실내 온도가 5~8도 이상

낮은 곳에 오래 머물 경우

혈액순환이 원활히 이루어지지 않아

면역력이 떨어지는 것이죠!

제주도치과추천 루아치과에서

알려드리는 여름 감기 예방하는 법!

감기에 걸렸다면 영양을

골고루 섭취한 후 충분히 휴식을

취하시는 것이 좋습니다.

여름 감기는 중이염이나 비염,

천식, 레지오넬라 등 다른 질병으로

발전하는 경우가 많기 때문에

특히나 주의하셔야 하는데요!

폐렴 역시 면역력이 떨어진 사람에

위험이 높은 질병으로

치사율이 39%에 이르는 무서운 병입니다.

따라서 여름 감기는 초기라 하더라도

반드시 병원 진료나 약을 처방 받아

빠르게 치료 받으시는 것이 중요합니다!

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알려드리는 여름 감기 예방하는 법!

여름 감기를 예방하는 방법!

어떤 것들이 있을까요?

우선 실내와 바깥의 온도 차이가

5도 이상 나지 않도록 주의합니다.

틈틈히 바깥 공기를 쐬고 가볍게

운동을 하며 면역력을 높입니다.

소화기 증상을 동반한 감기는

탈수 증상을 일으킬 수 있으므로

수분을 자주 섭취해주세요!

에어컨을 사용하실 때는 틈틈히

환기를 하는 것이 좋습니다.

에어컨 필터는 1~2주 간격으로

한 번씩 청소해주시는 것이 좋습니다.

감기 증상 초기에는 소금물을 이용하여

입 안을 헹궈주시면 좋습니다.