제주치과 :: 꽃가루 알레르기가 있다면 피해야 할 음식

안녕하세요.

제주치과 루아치과입니다.

봄철이 되면 알레르기로 

고생하는 사람이 많아져요.

알레르기 질환은 다양한 요인에 의해서

생기거나 악화되요.

오늘 제주치과에서는

꽃가루 알레르기가 있는 사람이

피해야 할 식품들을 소개해드릴게요.

제주치과, 샐러리

자작나무 꽃가루 알레르기가 있으면

목비 붓고 코 막힘 증상이 발생해요.

이런 꽃가루와 비슷한 단백질을

함유하고 있는 식품을 먹으면

면역체계에 혼란을 일으켜

비슷한 증상을 유발해요.

샐러리는 자작나무 꽃가루 알레르기 증상을

악화시키는 채소로 꼽히기 때문에

알레르기가 있는 사람은 피해야해요.

제주치과, 사우어크라우트

양배추를 소금에 절여 만든

독일식 김치인 사우어 크라우트에는

히스타민이 많이 들어있어

가려움증을 유발하거나

눈뭇이나 콧물이 나게 하고

충혈증상을 일으킬 수 있어요.

이런 음식 대신에 시금치 같은

신선한 채소를 먹는것이 좋아요.

제주치과, 아몬드

건강에 여러모로 좋은 아몬드이지만

고초열을 악화시킬 수 있어요.

화분증으로 불리는 고초열은 꽃가루가

점막을 자극함으로써 일어나는 알레르기에요.

고초열이 잇는 사람은 아몬드 대신

말린 과일 등을 간식으로 먹으면 좋아요.

제주치과, 술

한 연구에 따르면 천식이나 폐기종,

알레르기를 겪고 있는 사람들은

술을 마신 뒤 재채기와 콧물이 

더 많이 나오는 것으로 나타났어요.

이는 술에 히스타민이 많이 들어있기 때문이에요.