신제주치과, 입냄새 관리법

 

 

신제주치과, 입냄새 관리법

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

신제주치과, 입냄새 관리법

안녕하세요 신제주치과, 루아치과입니다.

 

면대면 대화시 입냄새는 자기 자신보다
상대방이 먼저 인지하기 쉽습니다.

 

 

가령 친한친구로 하여금 대화중
입냄새가 심하다는 말을 듣게되면
앞으로의 대화에서 여간 신경쓰이는 것이 아닙니다.

단순하게 좀 전에 먹은 음식때문에 나는 입냄새일수도 있고
구강 질환에 의한 구취일수도 있습니다.

 

 

신제주치과 루아치과와 함께
입냄새를 효과적으로 관리하는 법을 알아보고
자신있게 대화를 리드해보시길 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

식사 후에는 반드시 양치질을 해야 합니다.

식사를 하게되면 음식물이 치아에 끼게되고
이는 빠른시간안에 부패하기 시작합니다.

 

3.3.3 양치질 법칙을 기본으로 양치질을 합니다.

 

또한, 혀에 낀 백태 혹은 설태도 닦아 내는 것이 좋습니다.

혓바닥 돌기 사이에도 역시 음식물이 끼기 쉽기 때문에
입냄새의 원인이 될 수 있습니다.
칫솔과 치실, 치간칫솔을 병행하면
입냄새 개선에 더욱 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

음식을 잘게 씹어먹어야 합니다.

 

음식을 씹는 동안 침 분비가 촉진되어
입안이 깨끗해지고 소화에 도움을 쥐어
위장에 가스가 발생하는 것을 막을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

대화를 많이 해야합니다.

 

혀가 지속적으로 움직이며 운동을 하면
침분비가 늘어나 구강 내 자정작용에 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

스트레스는 만병의 원인이며
입냄새 또한 예외는 아닙니다.

스트레스와 피로가 누적되면 침의 분비가 줄어들어
입냄새를 유발할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

평소 일상생활에서 발생할 수 있는 입냄새는
사소한 부분을 통해 관리가 가능하며 몇가지만 주의하면 됩니다.

 

하지만 입냄새는 충치와 잇몸질환 등에 의해서 발생할 수 있으므로
입냄새가 일시적이지 않고 지속적으로 나타난다면
치과를 방문해 검진을 받아보는 것이 좋습니다.

치석을 제거하는 스케일링 또한 입냄새 제거에 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

신제주치과, 루아치과에서는 바쁜 여러분들을 위해

매주 수요일 밤 9시까지

야간진료를 시행하고 있으니

진료 예약을 통해 평일에도

여유롭게 진료받으시길 바랍니다.