제주 루아치과

안녕하세요. 제주치과 루아치과입니다. 면역력이 뚝 떨어지는 겨울철. 하지만 쉽고 간단하게 면역력을 끌어올릴 수 있는 방법이 있는데요! 바로 제철 음식을 섭취하는것이에요. 제철음식은 재료의 영양소가가장 무르익었을때 먹을 수 있어건강을 지키는 원동력이 될 수 있어요. 오늘 제주치과 루아치과에서는 4가지 체칠별로 적합한 겨울철 제철 음식을 알아볼게요 ! 제주치과 태양인 :: 꽃게, 감 꽃게는 몸속 열을 없애고 소화를 도와요. 콜레스테롤 수치과 혈당을 낮추는 효과가 잇으며각종 영양분이 풍부해요. 감은 열을 식혀주고 답답한 증상을 없애며 갈증플 풀어줘요. 특히 감의 떫은 맛을 내는 탄닌은 순환기계질환을치료하는데 효과적이며 떫은 감즙은 동맥경화와고혈압을 관리하는데 좋아요. 제주치과 태음인 :: 호박, 연근 호박의 ..