집중력 향상에 도움 주는 식품! 제주치과추천 루아치과가 소개합니다!
안녕하세요, 제주치과추천 루아치과입니다! 날이 부쩍 추워져 면역력도 떨어지고건강에 많은 어려움을 겪기 쉬운 시기인데요. 더불어 집중력이 쉽게 흐트러지기 쉬워업무나 학업에 어려움을 겪을 수도 있습니다. 제주치과추천 루아치과에서집중력 향상에 도움을 주는 음식!지금 소개해드리겠습니다~! 제주치과추천 루아치과에서알려드리는 집중력 향상 식품! 카페인은 활기를 주고 집중력을높이는 데에 도움을 줍니다. 커피, 초콜릿, 에너지 음료 등에함유되어 있는 카페인은단기간의 각성효과를 줄 수 있는데요! 하지만 자주 섭취하고 과다하게마실 경우 효과의 지속 시간이더 짧아질 수 있고신경과민, 불안 등과 같은 후유증을유발할 수 있으니 주의해주세요! 제주치과추천 루아치과에서알려드리는 집중력 향상 식품! 설탕은 뇌에서 에너지원으로 활용됩..
일상 :)
2018. 12. 6. 17:22
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