안녕하세요. 제주도임플란트 잘하는 루아치과입니다. 노년기에 접어들게되면 건강은 물론이며 치아도 눈에 띄게약해지는 것을 느끼게 되요. 오늘 제주도임플란트 잘하는 루아치과에서노년기의 치아 관리 방법에 대해 알려드릴게요! 제주도임플란트, 부드러운 칫솔모 사용하기 나이가 들며 치아의 표면인법랑질도 함께 늙어가서 서서히벗겨지게 되는데요. 그만큼 작은 자극에도 예민해진 치아에뻣뻣한 칫솔모를 사용하면법랑질을 자극해 더욱 마모되고얇아질 수 있으니 주의해야해요. 제주도임플란트, 물 자주 마시기 노년기가 되면 신체의 수분이부족하게 되어 구강건조증을유발할 수 있어요. 구강건조증은 세균이 번식하는데적합한 환경이 되기 떄문에 충치유발은 물론 수분부족은건강에도 나쁜영향을 주게되요. 때문에 물 섭취를 습관처럼길러주는것이 좋아요. ..
안녕하세요. 제주치과 루아치과입니다. 대화를 할 때 입냄새가 심하게 나면상대방을 불쾌하게 할 뿐 아니라청결하지 못한 인상을 주게되는데요. 그래서 오늘 제주치과 루아치과에서는이처럼 구취로 인해 대인관계에불편을 겪고있는 분을 위해 구취를 효과적으로 제거하는 방법알려드릴게요! 제주치과, 구강 청결 유지하기 잘못된 양치 습관을 가지고 있거나치아 스케일링을 제대로 받지 않았다면치아에 플라그나 음식물 찌꺼기가 남아심한 입냄새를 유발하게 될 수 있어요. 그러니 효과적인 구취제거를 원하신다면평소에 올바른 양치질을 통해구강을 청결하게 유지해주셔야 해요. 제주치과, 물 자주마시기 입안이 건조하면세균이 번식하기 좋은 환경이 되어입 냄새가 나게 될 수 있으므로틈틈히 물을 섭취하여구강을 촉촉하게 유지하는 것이 좋아요. 제주치과..
안녕하세요. 제주도치과 루아치과입니다. 누런 치아를 하얀 치아로 만들어주는제주도치과의 치아미백은영구적으로 치아를 하얗게유지할 수 있는것이 아니기 때문에치아미백 후의 관리가 매우 중요해요! 오늘 제주도치과에서치아미백 후 관리방법에 대해알아보도록 할게요! 제주도치과의 치아미백 후에는절대적으로 금연을 해주는것이 좋아요. 담배의 성분인 니코틴은치아에 달라붙기 때문에치아가 누렇게 변색될 확률이 높아요. 때문에 제주도치과의 치아미백 후에는꼭 금연을 해주시는것을 권장해요! 제주도치과의 치아미백 후식사를 할 떄 착색이 잘 되는 음식을최대한 피해주세요. 대표적으로 커피나 홍차, 무색이 아닌유색 탄산음료 등 외에도 여러가지가 있어요. 이렇게 착색을 유발하는 음식들은되도록피해서 제주도치과의 치아미백더욱 오래 유지해봐요 :)..
안녕하세요. 제주치과 루아치과입니다. 진통제를 사용하는 사람은 많지만그 종류와 성분의 차이를 제대로아는 사람은 많지 않은데요. 약국에서 구입할 수 있는 진통제는크게 소염진통제와 해열진통제로 나뉘며건강상태나 복용 상황에 따라올바른 사용법이 달라요. 오늘제주치과에서는우리가 몰랏던 진통제복용방법에 대해 알아볼게요. 제주치과, 내성걱정? 내성이 생길까봐 두려워통증이 있어도 참다 참다 뒤늦게 진통제를 복용하는 사람들이 있어요. 하지만 전문가들은 통증이 시작되는초기에 진통제를 정량 복용하라고 말해요. 통증이 만성화돼 더 악화될 수 있기 때문에초기에 통증을 줄여야 해요. 그래도 내성이 걱정이라면무카페인 진통제를 찾아요. 대표적으로는 약국에서 찾을 수 있는타이레놀이 내성우려가 적은아세트아미노펜 단일제제에 속해요. 제주..
안녕하세요. 제주치과 루아치과입니다. 안경을쓰는 사람은 안경 렌즈가최대한 손상되지 않게 보관하는게 중요해요. 렌즈가 손상되면 시력에 영향을 미치면서어지러움 등을 유발할 수 있기 때문이에요. 제주치과, 렌즈를 손상없이 유지하려면우선 렌즈를 닦을때 반드시 전용천을 사용해요. 티슈, 수건, 옷 등으로 렌즈를 닦으면렌즈가 미세하게 긁혀요. 렌즈에 흠집이 나면 사물이 외곡돼보이거나 빛의 난반사로시력이 떨어질 수 있어요. 제주치과, 렌즈를 온도가 높은곳에 두지 않는것도 중요해요. 특히 사우나, 찜질방 등에오래두면 렌즈 표면 코팅이 벗겨지기 쉬워요. 코팅이 벗겨지면 사물이 찌그러져 보이는 등렌즈가 시야를 방해해 눈이 피로하고어지러움이나 두통이 생길 수 있어요. 안경은 최대한 서늘하고 건조한 곳에 보관해야해요. 사우나..
안녕하세요. 제주치과추천 루아치과입니다. 충치치료 말만들어도 겁먹으시는 분들정말 많이 있으신데요. 치과공포증 떄문에 충치치료에 대해겁을먹고 안하시는 분들이 많이 계실텐데요. 오늘 제주치과추천 루아치과에서는충치치료를 방치하면 안되는 이유부터충치를 예방하는 방법까지 알아볼게요 :) 제주치과추천 충치치료를 방치하면안되는 이유는 무엇일까요? 흔이 말하기 어떤 병이든 초기에잡는것이 가장 중요하다고 말해요. 충치도 그 틀에서 벗어나지 않아요. 충치도 분명히 자연치유가 있지만일반적으로 자신이 자각할 때쯤엔자연치유를 기대하기가 힘든 상황이며자연치유가 된다고 해도치과의 검진 후 지켜볼지 치료를 바로 해야할지 정하는것이 좋아요. 어떤 병이던 마찬가지겠지만충치또한 병이 커질수록비용, 통증, 시간적인 면에서도 매우 불리해지고..
안녕하세요. 제주도치과 루아치과입니다. 유난히 춥고 긴 겨울이 지속되면서 롱패딩을 입는 빈도가 늘어났어요. 이처럼 교울 외투 교복 아이템으로꼽히는 롱패딩이지만자주 입는만큼 얼룩이 생기고냄새가 배여 다음 날 입을때 까지빠지지 않은 경우가 많아요. 그렇다고 매일 세탁기에 빨거나 세탁소에 맡길 수 없는데요. 오늘 제주도치과 루차아치과에서롱패딩을 매일 새 옷처럼 입을 수 있는간편한 5분 관리 방법에 대해 알려드릴게요! 제주도치과 루아치과 롱패딩 관리 방법 출처 동아일보 롱패딩을 입다보면 목과 소매에 때가 타기 쉬운데요. 먼저집안에 클렌징 티슈나클렌징 워터, 아이리무버 등메이크업 클렌저들을 이용하는것이에요. 화장솜이나 티슈에 메이크업 클렌저를묻혀 얼룩 부분을 톡톡 두드려주세요. 클렌저가 없는 경우라면 유분, 기름..
안녕하세요.제주치과 루아치과입니다. 잘쓴가꼐부는 재무관리의 첫걸음이에요. 매일매일 쌓이는 수입과 지출내역이미래의자산규모를 결정하기 때문인데요! 2018년은 제주치과와가계부를 써봐요 :) 1. 일단 3개월만 버텨보자. 재테크에 관심이 많지만가계부를 쓰지 않는다면 헛수고인데요. 최소 3개월은 꾸준히 작성한 가계부가 있어야수입과 지출에대한 통계가 생기며지출변화를 파악할 수 있어요. 일기라고 생각하고 매일매일 꾸준히가계보를 써보세요. 일주일 단위로 구성된 가계부는지출이 극대화되는 사이클(주로 월급이 들어온 주)을포착하는데 효과적이에요. 2. 백원에 집착하지 말자. 가계부를 쓰다보면 십원, 백원으로 끝나기도해요. 모든것을 오류없이 정확하게기입하려다보면 귀차니즘이 발동하기마련인데요. 가계부는 일단쓰는게 중요하지만진..
신제주치과 : 겨울철 건조한 피부 관리 방법 알아봐요. 안녕하세요. 신제주치과 루아치과입니다. 겨울철에는 춥고 건조한 날씨와 실내와 외부의 기온차로급격한 온도 변화, 난방으로 인한 건조한 실내 등으로피부가 건조해지며 각질도 일어나며, 울긋불긋 홍조 현상에아토피 피부염이 악화 또는 유발 될 수 있는데요. 오늘 신제주 치과에서는 이러한 겨울철에건조한 피부를 관리하는 방법에대해 알려드릴게요!! 신제주치과 겨울철 피부 관리에 가장 중요한 것은수분공급이에요!! 피부에 충분한 수분 공급을 위해서하루에 1L 이상의 물을 꾸준히 마시면피부 노화도 예방할 수 있으며 요즘 유행하는 1일 1팩도 피부가 건조해지는 것을 예방해줘요. 팩을 할때는 시트의 물기가 완전히 건조되기 전에제거해야해요. 팩을 올린채 잠을 자는것은오히려 ..
안녕하세요~ 제주시치과 루아치과입니다. 감기에 걸리고나면 책상에 휴지를 갖다놓고콧물을 닦아내며 버티게 되는데요. 감기는 예방하는것이 최선이라고하죠! 오늘 제주시치과 루아치과에서감기를 막는 간단한 방법을 소개해드릴게요! 제주시치과, 손 잘 씻기 문 손잡이와 운동기구까지 세균이 득실거리는 곳이 많이 있어요. 뜨거운 물에 비누를 사용해 20초간 손을 깨끗이 자주 씻는것이 좋아요. 이때 손가락 사이사이와 손톱밑도 잘씻어야해요. 알코올 성분이 60%넘는 손 세정제를사용하는것도 좋은 방법이에요. 제주시치과 햇볕쬐기 비타민D는 햇빛 비타민이라고 불려요. 사람의 피부에있는 7-디하드콜레스테롤 이라는 성분이햇볕을 쬐었을때 비타민 D로 전환되기 때문이에요. 제주시치과, 습도유지 습도가 낮으면 코 안을 마르게해 부비강에들어..
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